Slastni zdravi obroki

Jajčevec je zelenjava, ki ima antioksidativne lastnosti in ima še eno posebno lastnost, ki je meni osebno zelo všeč. Pripomore

Stročji fižol lahko uporabimo v juhah, solatah in drugih jedeh, lahko pa je samostojna priloga. Všeč mi je njegov nežen

Si želite malo drugačno pico, poletno, brez klasičnega testa? Potem naredimo skupaj zelo enostavno pico na zelenjavno jajčnem testu. Testo

Zelo enostavno si lahko skuhamo jed, ki je lahko (ob skledi solate) samostojen obrok ali pa priloga. Gre za riž

Rdeča pesa je eno najpogosteje svetovanih živil pri težavah s slabokrvnostjo. Zaradi visoke vsebnosti železa je njen okus značilno zemeljski,

Rižota s česnovimi pski ima rahel vonj in okus po česnu, pski ostanejo med rižem zelo kompaktni, se ne razkuhajo

Po tem, ko je bil roza pšenični zdrob pri nas zelo lepo sprejet, saj moja hčerka pač obožuje roza barvo,

Puranja obara je obrok, ki se nam prileže tako v hladnih zimskih dneh, kakor tudi poleti, ko je vročina velika

Navajeni smo, da se jajčne omlete jedo bolj za zajtrke ali izjemoma tudi večerje. Je pa jajčna omleta z zelenjavo

Vsi smo ljubitelji pudinga, sploh čokoladnega. Kaj pa če vam rečem, da lahko pripravimo zdrav in okusen avokadov puding ter

Palačinke imamo radi pravzaprav vsi po vsem svetu 😊. Edina razlika je, da jih delamo z različnimi vrstami moke in

Bulgur s špinačo je hitra in enostavno pripravljena jed. Lahko jo postrežete kot samostojno jed ali kot prilogo različnim mesnim

Palačinke brez mleka in moke so sicer nastale v sili, ko se nam je zgodilo, da ni bilo mleka pri

Ciganski golaž je obrok, ki se razlikuje od klasičnega golaža po tem, da vsebuje več različne zelenjave in nima predpisanega

Kvinojin puding s suhim sadjem je zdrav obrok, primeren za zajtrk ali večerjo, lahko pa ga ponudimo kot sladico, saj

Dušeno masleno korenje je krasna priloga k najrazličnejšim jedem. Do izraza prideta njegova značilna oranžna barva in sladkast okus. Dušenje

V receptu predstavljeni krompirjevi polpeti z zelenjavo so brez jajc in moke. Narejeni so na zelo preprost način in veseli