Nasveti za diabetike

Kremna juha iz kodrolistnega ohrovta je zelo enostavna za pripraviti, prijetno nas nasiti, lahko jo ponudimo za večerjo kot enolončnico

Na olivnem olju praženi vampi so okusni, hitro pripravljeni, z malo dodanimi začimbami tako, da okus po vampih ostane bolj

Stročji fižol s krompirjem, korenjem in paradižnikom je okusna, lahka enolončnica, idealna za diabetike. Pripravimo jo lahko poleti, pa tudi

Lučkina enolončnica je lahka, vendar nasitna enolončnica, ki vsebuje veliko mineralov in tudi vitaminov, da našemu telesu z uživanjem prinese

Kodrolistni ohrovt v kremni juhi, ki smo mu dodali krompir, je nežnega neizrazitega sladkobnega okusa in ga najdemo v številnih

Skuta z rukolo, drobnjakovimi cvetovi in luštrekom je zdrava popestritev jedilnika. Primerno pikantna, polna blagodejnih eteričnih olj je primerna za

Omleta iz sladkega krompirja ima rahlo sladkoben okus, značilen za sladki krompir, ki nima pravzaprav nič skupnega z navadnim krompirjem,

Polnjene mesno zelenjavne dežnikarice iz pečice pripravite iz mladih še zaprtih klobučkov. Odrasle že odprte klobuke dežnikaric pohane ali pečene

Zakaj bi komplicirali z mnogo sestavinami in dolgimi postopki priprave, ko je enostaven namaz iz paprike in jajčevcev ali ajvar

Lisičke z bučko so zanimiva kombinacija, saj se okus lisičk, ki rahlo grenijo krasno prepleta z rahlo sladkim okusom bučk,

Jerpica je preprosta tradicionalna slovenska jed najpogosteje posuta kar z ocvirki, toda zakaj ne bi pripravili sladke makove jerpice s

Jabolčna marmelada z mandarinami ali brez njih je odlična rešitev takrat, ko bi želeli čudovita jabolka, ki niso za dolgo

Testenine v porovi omaki z gobjim prahom so omamno dišeče. Čeprav je priprava hitra in sila enostavna jed preseneti z

Žrebičkova jetrca v čebulni omaki so okusna prav tako kot katera druga, so pa bolj zdrava saj je žrebičkovo meso

Zeljna juha s fižolom je okusna kislo slana enolončnica, ki nas nasiti in okrepi, povrhu pa nam očisti naše prebavne

Listnati ohrovt s krompirjem si pripravimo v jesensko zimskem času, ko je izbira zelenjave manjša, listnati ohrovt pa je bogat

Če imate samo 20 minut časa in bi želeli zdrav obrok v vseh pogledih si pripravite svinjski zrezek z jajčevcem.