Zdrobovi polpeti s sirom
Zdrobovi polpeti s sirom so enostavni za pripravo in lahko jih postrežemo kot prilogo različnim zrezkom ali pa si jih
Read More
Slastni zdravi obroki
Uživajte v okusnih obrokih, ki hkrati skrbijo za vaše zdravje! V kategoriji “Slastni zdravi obroki” najdete recepte, ki združujejo hranljivost in dober okus. Odkrijte ideje za zajtrke, kosila in večerje z manj maščobami, brez nepotrebnega sladkorja ter s svežimi, polnovrednimi sestavinami. Pripravite zdrave jedi, ki bodo navdušile vso družino in podprle vaš aktiven življenjski slog.
Pečeni polpeti s cvetačo in krompirjem
Pečeni polpeti s cvetačo in krompirjem so zelo enostavni za pripravo in zanje ne potrebujemo veliko sestavin. Privoščimo si jih
Read More
Avokado v drobtinah in parmezanu – pečen v pečici
Hrustljavo zapečena skorja iz jajc, drobtin in parmezana na kremastem avokadu, zraven pa vaša najljubša omaka. Tako zgleda zdrav, izvrsten
Read More
Sočen segedin golaž z govedino
Sočen segedin golaž z govedino je priljubljena jed iz mesa, zelja in začimb, ki je kislo slanega okusa in ga
Read More
Mafini brez dodanega sladkorja
Priprava mafinov je zelo enostavna, poleg tega pa pri receptih lahko improviziramo. Mafini brez dodanega sladkorja so primerni za zajtrk,
Read More
Popečena zelenjava brez dodanega olja ali maščob
Na hitro popečena zelenjava ohrani še vedno dosti vitaminov in mineralov, katere z dolgo termično obdelavo skorajda povsem uničimo. Pri
Read More
Kvinoja s popečeno zelenjavo
Kvinoja je zelo zdravo živilo, ki ga je preprosto vključiti v vsakdanji jedilnik. Prav tako je njena priprava povsem enostavna
Read More
Črna redkev z jajci
Črna redkev z jajci je okusna, vitaminsko bogata solata, ki jo lahko ponudimo kot del kosila ali pa kot samostojni
Read More
Smoothie za boljšo kri
Smoothie za boljšo kri je sestavljen iz 3 sestavin in je prava vitaminska bomba. Najbolje je, da si ga pripravimo
Read More
Domač jabolčno – slivov kompot
Domač jabolčno-slivov kompot ima prav posebno mesto v moji kuhinji, saj me vonj ob kuhanju popelje v čas, ko ga
Read More
Ocvrte dežnikarice (marele) s sirom in sezamom
Dežnikarice oz. marele so priljubljene gobe zaradi svojega okusa in tudi zaradi same priprave, saj so relativno hitro pečene. Meso
Read More
Panirane dežnikarice v pečici
Panirane dežnikarice, pečene v pečici so okusne, malo bolj hrustljave, bolj zdrave in veliko manj kalorične, kakor ocvrte v maščobi,
Read More
Proseni narastek z medom in orehi – brez sladkorja
Proseni narastek z medom in orehi tekne kadarkoli čez leto. Odličen je za malico, zdravo sladico ali kot prilogo h
Read More
Zelenjavni muffini
Zelenjavni muffini so super ideja za prigrizek tako otrokom kot tudi odraslim. Lahko jih pa vključimo v glavni obrok ter
Read More
Bulgur z zelenjavo
Bulgur z zelenjavo je okusna in hitro pripravljena jed. Prav tako je enostavna za pripravo. Lahko jo postrežete kot samostojno
Read More
Polenta z jurčki in porom
Polenta z jurčki in porom je lahko okusen samostojni obrok ali pa del kosila. Aroma pora in jurčkov nas že
Read More
Jajčevci na žaru
Jajčevec je zelenjava, ki ima antioksidativne lastnosti in ima še eno posebno lastnost, ki je meni osebno zelo všeč. Pripomore
Read More