Praženi rezanci z zelenjavo po Tajsko
Praženi rezanci z zelenjavo so nasitna azijska jed. Obstaja veliko variant ter receptov in vsak si lahko to jed prilagodi sebi. Predstavljam vam svoj najljubši recept, ki je pripravljen res…
Slastni zdravi obroki
Uživajte v okusnih obrokih, ki hkrati skrbijo za vaše zdravje! V kategoriji “Slastni zdravi obroki” najdete recepte, ki združujejo hranljivost in dober okus. Odkrijte ideje za zajtrke, kosila in večerje z manj maščobami, brez nepotrebnega sladkorja ter s svežimi, polnovrednimi sestavinami. Pripravite zdrave jedi, ki bodo navdušile vso družino in podprle vaš aktiven življenjski slog.
Ajdovi peresniki z divjimi šparglji
Divji šparglji so v pomladnem času prava poslastica. Priprava odličnih jedi pa je v primerjavi z nabiranjem enostavna in hitra. Ajdovi peresniki z divjimi šparglji – pripomočki: nož za rezanje…
Testenine s čemaževim pestom in mandlji
Testenine s čemaževim pestom in mandlji so lahek in prehransko bogat obrok, katerega priprava je enostavna, prihrani nam čas in pomaga ohranjati zdravje. Testenine s čemaževim pestom in mandlji –…
Slasten ratatouille malo drugače
Za tiste, ki ne veste: “Ratatouille” je jed sestaviljena iz mešanice zelenjave – predvsem bučk in jajčevcev. Pomembno vlogo igra tudi česen in paradižnikova omaka. Originalni recepti so komplicirani, slasten…
Odličen zelenjavni pire
Ali ste siti navadnega krompirjevega pireja? Popestrimo si ga in skuhajmo odličen zelenjavni pire, ki bo očaral vse ljubitelje zelenjave. Prav tako lahko na tak način “podtaknete” zelenjavo vsem otrokom, ki…
Lignji na mongolski način
Lignji na mongolski način so priljubljena kitajska jed. Ponavadi se postreže s kuhanim rižem. Dolgo sem preizkušala in iskala popoln recept za to mongolsko jed, nazadnje sem jo izpopolnila in ima…
Kremni cvetačni narastek
Cvetačni narastek je priljubljena jed in obstaja veliko različnih načinov priprave. Jaz vam tokrat predstavljam svojo verzijo cvetačnega narastka z brokolijem v bašamel omaki. Jed je zelo enostavna in nadvse…
Enolončnica s stročjim fižolom in gobicam
Enolončnica s stročjim fižolom in gobicam je odlična in lahka poletna jed, ko imamo dovolj stročjega fižola na vrtu. Če stročji fižol zamrznimo, lahko to zdravo enolončnico kuhamo čez celo…
Kitajski rezanci z zelenjavo
Kitajski rezanci z zelenjavo in jajčki so jed nad katero boste navdušeni vsi ljubitelji Kitajske kuhinje. So hitro pripravljeni in imajo podoben okus kot pa rezanci, ki jih lahko naročimo…
Slastni kiš s špinačo
Obožujem meso, jem ga skoraj vsak dan. In si predstavljate mojo nejevoljo, ko sem zaradi zdravstvenih razlogov morala za nekaj časa postati vegetarijanka? Groza, skoraj se mi je podrl svet.…
Brancin s paradižnikom
Si želite jesti ribo, ne pa kompliciranih receptov? Vzemite v roke najbolj priljubljeno slovensko ribo, se pravi brancina, in naredite brancina s paradižnikom. Ta recept je idealen za Vas, saj…
Pečen brstični ohrovt s pekan orehi
Ko si na lep sončni dan zaželiš hitrega, enostavnega vendar odličnega kosila, je ta pečen brstični ohrovt s pekan orehi odlična izbira za prilogo k mesu ali kakšni ribi. Sama…
Pisana zelenjavna rižota iz pečice
Sem ljubiteljica vseh vrst zelenjavnih rižot, saj je možnosti in kombinacij res veliko. Ena izmed mojih najljubših je vsekakor pisana zelenjavna rižota iz pečice. Lahko jo uživate kot samostojno jed,…
Pražene bučke z gobicami
Bučke lahko pripravite na 101 način. Če ste naveličani vedno enih in istih prilog, so pražene bučke z gobicami idealne za vas. Lahko jih postrežete skupaj s krompirjem, rižem ali…
Artičoke z grahom
Artičoke z grahom so čudovite že na pogled, specifičnega okusa in polne zdravja. Največji užitek jih je jesti kar s prsti, ko počasi trgate list za listom in vas na…
Najboljši cvetačni curry
Cvetačni curry (kari) je preprosta in okusna jed iz indijske kuhinje. Curry je pri nas vedno bolj pogost na naših krožnikih, saj super popestri naš jedilnik s svojim eksotičnim okusom.…
Veganski zelenjavni narastek
Veganski zelenjavni narastek je odlična jed, predvsem pa očem privlačna, saj so barve tako izrazite, da se nam že ob pogledu nanjo cedijo sline. Spodnji recept je pripravljen z veganskimi…
Špinačni njoki
Špinačni njoki so odlična različica krompirjevih njokov. So zelo lažji, lažje prebavljivi predvsem pa zelo okusni. Enostavna priprava špinačnih njokov vas bo prepričala, da lahko pripravite okusen obrok s preprostimi…
Malinova fit tortica
Malinova fit tortica je enkratna in okusna sladica. Ni pretirano sladka. Postreže se lahko kot pecivo ali torta. Lahko si jo privoščite kot poobedek ali morda za malico, pred treningom…
Muffini za zajtrk “vzemi me s seboj”
Vsi imamo jutra, ko mogoče malo prepozno vstanemo in potem v hitenju pozabimo na najpomembnejši obrok – zajtrk. Zato je slednji recept pravi za takšne dni in tiste, ki raje…
Kremasta špinača kot zdrava priloga
Vsi vemo, kako zdrava je zelenjava, kajne? Pa vendarle je jemo bistveno premalo. Jaz osebno bi jo lahko jedla vsak dan, če bi bila na krožniku kremasta špinača, saj je…
Lotosova korenina v marinadi
Morda ste v trgovini že naleteli na lotosovo korenino, pa niste imeli dobre ideje, kako jo pripraviti. Lotosova korenina je okusna in zaradi svojega posebnega videza zelo dekorativna. Jed bo…
Zdrava pastirska pita
Tradicionalna pastirska pita je iz jagnjetine in krompirja medtem, ko zdravo pastirsko pito sestavlja predvsem zelenjava in piščančje meso, ki ga lahko zamenjamo tudi s katerim drugim kosom mesa. Pripomočki…
Cvetačni polpeti
Cvetača! Vsestranska zelenjava, ki jo lahko uporabimo v različnih jedeh in na različne načine. Cvetačni polpeti so narejeni hitro in enostavno. Pripomočki za izdelavo cvetačnih polpetov: ribežen tehtnica deska nož…