Pečena čajota (bodeča bučka)
Pečena čajota je enostavna in hitra za pripravo. Čajote so neverjetno polnega okusa in hranljive. So pravi zelenjavni biser in
Preberi večPečena čajota je enostavna in hitra za pripravo. Čajote so neverjetno polnega okusa in hranljive. So pravi zelenjavni biser in
Preberi večPonavadi iz hokaido buče pripravim juho, ki je sicer ena mojih najljubših, a kljub temu sem želela pripraviti še kakšno
Preberi večMnogim za zajtrk pogosto zmanjka časa, čeprav se vsi zavedamo, da je to pomemben obrok. Tokrat sem za vse tiste,
Preberi večZavitek z blitvo in skuto je enostaven in hiter za pripravo. Je odlična ideja za hitro kosilo, predjed ali slan prigrizek.
Preberi večVsi vemo, da je zajtrk pomemben obrok, pa vendar nam v tem norem ritmu življenja zanj pogosto zmanjka časa. Vzemimo
Preberi večBučkini polpeti z ovsenimi kosmiči so tako dobri, da bodo teknili tudi tistim, ki niso ljubitelji bučk. Znotraj so mehki,
Preberi večČe kupite svež kokosov oreh in spijete kokosovo vodo, vam po stenah lupine ostane še kokosovo meso. Kaj storiti z
Preberi večZdrave hladne testenine s čičerikino kremo so super obrok za poletne dni. Nasitile nas bodo in osvežile. Pripravimo jih lahko en
Preberi večSem ena izmed tistih, ki se trudi jesti »fit« hrano. In kaj je boljšega, kot skuhati pusta piščančja prsa, da
Preberi večSkutini polpeti so popoln obrok, ko potrebujemo beljakovine. Idealni so za po treningu ali športni aktivnosti, ko telo potrebuje beljakovine.
Preberi večBlitva pražena na olivnem olju s česnom je najbolj okusna in pripravljena na najpreprostejši način. Blitvo uvrščamo med varovana živila,
Preberi večZavitki s špinačo in feto so res enostavni in hitri za pripravo. Idealni so za toplo ali hladno predjed, lahko
Preberi večOkusne, ocvrte sardelice, so zdrav obrok, ki ga hitro pripravimo, zraven pa sezonska solata in lahko uživamo na dopustu ali
Preberi večBezeg nas navdaja s pomladansko poletno popestritvijo jedilnika. Bezeg lahko dodajamo omletam, napitkom, čajem … Jaz sem pripravila rahlo omleto z
Preberi večVelikokrat smo v dilemi, katero prilogo izbrati za slasten obrok in ker se vedno bolj odločamo za ogljikove hidrate, ki
Preberi večEnolončnice so okusen in zdrav obrok z veliko zelenjave in zelo malo maščob. Slastna trojka je enolončnica, ki vsebuje enako
Preberi večŽametna juha iz kopriv je okusna, hitro pripravljena in vsebuje mnogo koristnih sestavin za naše telo. Juho lahko jemo samostojno
Preberi več