Sočni piščanec v smetanovi omaki z vinom
Sem ena izmed tistih, ki se trudi jesti »fit« hrano. In kaj je boljšega, kot skuhati pusta piščančja prsa, da
Read More
Slastni zdravi obroki
Uživajte v okusnih obrokih, ki hkrati skrbijo za vaše zdravje! V kategoriji “Slastni zdravi obroki” najdete recepte, ki združujejo hranljivost in dober okus. Odkrijte ideje za zajtrke, kosila in večerje z manj maščobami, brez nepotrebnega sladkorja ter s svežimi, polnovrednimi sestavinami. Pripravite zdrave jedi, ki bodo navdušile vso družino in podprle vaš aktiven življenjski slog.
Mehki skutini polpeti
Skutini polpeti so popoln obrok, ko potrebujemo beljakovine. Idealni so za po treningu ali športni aktivnosti, ko telo potrebuje beljakovine.
Read More
Pražena blitva z olivnim oljem in česnom
Blitva pražena na olivnem olju s česnom je najbolj okusna in pripravljena na najpreprostejši način. Blitvo uvrščamo med varovana živila,
Read More
Zavitki s špinačo in feto
Zavitki s špinačo in feto so res enostavni in hitri za pripravo. Idealni so za toplo ali hladno predjed, lahko
Read More
Zlato ocvrte sardelice
Okusne, ocvrte sardelice, so zdrav obrok, ki ga hitro pripravimo, zraven pa sezonska solata in lahko uživamo na dopustu ali
Read More
Super omleta z bezgom
Bezeg nas navdaja s pomladansko poletno popestritvijo jedilnika. Bezeg lahko dodajamo omletam, napitkom, čajem … Jaz sem pripravila rahlo omleto z
Read More
Sladki krompir v pečici
Velikokrat smo v dilemi, katero prilogo izbrati za slasten obrok in ker se vedno bolj odločamo za ogljikove hidrate, ki
Read More
Slastna trojka v enolončnici
Enolončnice so okusen in zdrav obrok z veliko zelenjave in zelo malo maščob. Slastna trojka je enolončnica, ki vsebuje enako
Read More
Slastna juha iz kopriv
Žametna juha iz kopriv je okusna, hitro pripravljena in vsebuje mnogo koristnih sestavin za naše telo. Juho lahko jemo samostojno
Read More
Čudežne koprive v rižoti
Kremast okus rižote s koprivami in lisičkami – čudovit okus, ki ga je vredno preizkusiti. Čas, ki prihaja bo primeren
Read More
Zelenjavne tortilje s smetano
Zelenjavne tortilje s smetano so hitro pripravljene in okusne. Tortilje izvirajo iz Mehike, kjer jih uporabljajo kar namesto kruha, največkrat so iz
Read More
Blitva s krompirjem
Blitva s krompirjem je okusna priloga, ki jo ponavadi postrežemo z ribami, vendar je več kot odlična tudi zraven mesnih jedi
Read More
Kokosovi piškoti brez moke in dodanega sladkorja
Recept za kokosove piškote brez moke in dodanega sladkorja je zelo primeren za vse, ki ne smejo ali se izogibajo
Read More
Špinača iz kopriv
Imate radi špinačo a na vrtu nimate špinače ali ne veste kje bi kupili lepe in zdrave liste špinače? Pripravite
Read More
Kuskus z zelenjavo
Kuskus z zelenjavo je hitro pripravljena hranljiva jed, ki je okusna in obenem zdrava. Najbolje je, če imamo svežo zelenjavo,
Read More
Pečen brokoli
Le kdo je rekel, da je brokoli lahko samo kuhan? Predstavljam vam recept, ki sem ga zasledila naključno in ga
Read More
Zelenjavna omaka za testenine
Testenine lahko postrežemo v 1001 omaki, zato so lahko testenine vedno drugačen obrok. Danes z vami delim recept za preprosto
Read More