Preprosta in odlična grška solata tzatziki
Kumare v poletnih mesecih so več kot dobrodošla lahka in osvežilna solata. Če pa jim dodamo pridih Mediterana, kaj hitro odplavamo v Grčijo in njeno tradicionalno kuhinjo. Ena takšnih jedi,…
Slastne solate
Osvežite svoj jedilnik s slastnimi solatami! V kategoriji “Slastne solate” najdete ideje za lahke in zdrave obroke, ki so hkrati polni okusa. Od preprostih zelenjavnih solat do bogatih kombinacij z mesom, ribami ali oreščki – za vsakogar se nekaj najde. Priprava je hitra in enostavna, rezultati pa čudovito hranljivi. Poskrbite za raznolikost in barvitost na svojem krožniku s slastnimi solatami!
Osvežilna solata iz tofujevih vozličkov
Enostavni način, na katerega lahko pripravimo tofujevo kožo. Azijska osvežitev, primerna za vroče dni. Osvežilna solata iz tofujevih vozličkov – pripomočki: lonec cedilo skledo za solato pripomoček za ribanje desko…
Solata z lovkami orjaškega lignja
Kot vsi vemo, so hobotnice v trgovini zelo drage, zato večkrat izberem lovke orjaškega lignja kot »nadomestilo«. Ker pa se verjetno veliko ljudi sprašuje kaj naj z njimi, vam z…
Solata s kitajskim zeljem
Osvežilna solata, ki bo popestrila vsa vaša kosila. Najbolj zdrav obrok je narejen iz sveže zelenjave. S takšnim obrokom zaužijemo veliko mineralov in vitaminov, strokovnjaki nam svetujejo vsaj en takšen…
Riževa solata s paradižnikom in papriko
Za pripravo riževe solate s paradižnikom in papriko uporabimo mešanico treh žit – riža, pire in ječmena. Le-ta vsebuje več vlaknin, vitaminov in mineralov kot sam riž, in tako sledi sodobnim…
Slastna solata z mozzarello
Po napornem delu, športu ali psihični utrujenosti je vedno dobro zaužiti nekaj lahkega, svežega in zdravega. Z rednim vnašanjem vitaminov in mineralov v naše telo, bomo izboljšali ali ohranili naše…
Osvežilna solata z jogurtom
Veliko poslušam o tem kako naše telo potrebuje zdravo, svežo in čim bolj pisano hrano, ker je ta letni čas kot nalašč za to. Naredimo čudovito in zelo zdravo solato…
Krompirjeva solata drugič
Prihaja poletje in s tem solata, ki jo imam najraje. Velikokrat mi zamenja kosilo, saj je nasitna hkrati tudi osvežilna. V želji, da smo v teh vročih dneh, čim manj…
Solata »Vitaminska harmonija«
Ali se tudi vam zvrti od obilja mlade zelenjave v trgovinah in na tržnici v spomladanskem času? Kar utrip se mi zviša, ko zagledam slastne rdeče redkvice in sveže zelene…
Kraljevska regratova solata
Obožujete regratovo solato, pa vam je zmanjkalo idej, kako jo popestriti? Ali pa vam regrat mogoče sploh ni všeč, ker je grenak in bodičast? Kraljevska regratova solata je kot nalašč…