Poiščite navdih

Kaj bi danes skuhali ali spekli?

Iščite po imenu recepta ali preverite, kaj lahko pripravite iz sestavin, ki jih imate doma.

Kaj lahko skuham iz tega?

Pečeni jajčevci s toplo lečino solato in limoninim jogurtom

Tina18. avgusta 2026

Avgusta so jajčevci pri meni pogosto na jedilniku, saj takrat dobimo čvrste in okusne plodove, ki pri peki postanejo skoraj kremasti. Tokrat sem jih povezala z lečo, da iz preproste sezonske zelenjave nastane dovolj konkreten samostojen obrok.

Všeč mi je, da ima jed več različnih občutkov hkrati: mehko pečeno zelenjavo, čvrstejša zrna leče in svež jogurt. Če radi kuhate z jajčevci, si lahko ogledate tudi testenine s pestom iz jajčevcev ali jajčevce z mocarelo in paradižniki.

Zakaj jajčevce pečemo v polovicah

Pri peki v lupini se sredica zmehča, ne da bi se zelenjava razpadla po pekaču. Tako dobimo naravno osnovo za bolj sestavljen krožnik. Za drugačen pristop k isti sezonski zelenjavi je zanimiva tudi pečena polenta z jajčevci, paradižnikom in mocarelo.

Pozno poletje je pravi čas za jajčevce

Jajčevci so konec poletja eden tistih vrtnih pridelkov, ki z malo toplote pokažejo povsem drugačen značaj. Njihova čvrsta, skoraj gobasta sredica se med peko spremeni v mehko in polno osnovo, zato lahko prevzame glavno vlogo tudi v obroku brez mesa.

Pri izbiri so najbolj hvaležni čvrsti, gladki in za svojo velikost razmeroma težki plodovi. Takšni imajo napeto kožico in so primerni za peko v polovicah, saj po toplotni obdelavi še vedno lepo držijo obliko.

Priprava25 minut
Peka40 minut
Skupaj1 ura 5 minut
Zahtevnostenostavno
Način pripravepeka

Pripomočki

  • večji nizek kovinski pekač
  • papir za peko
  • srednje velika kozica
  • večja skleda
  • manjša skleda
  • oster nož
  • deska za rezanje

Sestavine

Jajčevci

  • 2 večja jajčevca
  • 3 žlice oljčnega olja
  • 1/2 žličke soli

Lečina solata

  • 180 g zelene leče
  • 1 manjša rdeča čebula
  • 2 žlici oljčnega olja
  • 1 žlica limoninega soka
  • 2 žlici sesekljanega peteršilja
  • 1 žlica sesekljane mete

Limonin jogurt

  • 200 g grškega jogurta
  • 2 žlički limoninega soka
  • 1 manjši strok česna
  • 1 ščepec soli

Postopek priprave

Pečico segrejemo na 220 °C. Jajčevce po dolžini prerežemo, meso plitvo zarežemo v karo, premažemo z oljčnim oljem in posolimo. Položimo jih s prerezano stranjo navzgor na pekač s papirjem za peko.

Pečeni jajčevci s toplo lečino solato in limoninim jogurtom – pripravimo jajčevce

Jajčevce pečemo pri 220 °C približno 35 do 40 minut, da se meso povsem zmehča, robovi pa opazno porjavijo. Med peko jih ni treba obračati.

Pečeni jajčevci s toplo lečino solato in limoninim jogurtom – spečemo jajčevce

Med peko jajčevcev lečo stresemo v kozico, zalijemo z dovolj vode in kuhamo do mehkega, vendar tako, da zrna še držijo obliko. Nato jo dobro odcedimo.

Še toplo odcejeno lečo zmešamo z rdečo čebulo, oljčnim oljem, limoninim sokom, peteršiljem in meto. Premešamo nežno, da zrna ostanejo cela.

Pečeni jajčevci s toplo lečino solato in limoninim jogurtom – zmešamo toplo solato

Grški jogurt v manjši skledi gladko zmešamo z limoninim sokom, naribanim česnom in ščepcem soli. Do sestavljanja jedi ga pustimo na hladnem.

Pečene polovice jajčevcev razporedimo na krožnike, po njih naložimo toplo lečino solato in dodamo limonin jogurt. Jed zaključimo takoj, ko so jajčevci še topli.

Pečeni jajčevci s toplo lečino solato in limoninim jogurtom – sestavimo jed

Kontrast temperatur in tekstur

Ta krožnik je zanimiv predvsem zaradi kontrastov: mehka sredica jajčevca se sreča z zrnatostjo leče, svež mlečni element pa uravnoteži globlji okus pečene zelenjave. Zaradi tega jed ne potrebuje zapletenih dodatkov, da deluje zaokroženo.

Pomemben je tudi trenutek sestavljanja. Ko se topel zelenjavni del sreča s hladnejšim kremnim elementom, so posamezne plasti okusa bolj razločne. To je preprost kulinarični princip, ki dobro deluje pri številnih poletnih zelenjavnih jedeh.

Tina

Tina pripravlja sezonske zelenjavne in sadne recepte, ideje za porabo pridelka, ozimnico ter jedi, pri katerih imajo glavno vlogo sveže sestavine.

Vaša izkušnja

Kako vam je uspel recept?

Veseli bomo vašega mnenja, vprašanja ali nasveta za druge bralce.

Delite dobro idejo

Ti je bil recept všeč?

Pošljite ga nekomu, ki bi ga z veseljem pripravil, ali si ga shranite za pozneje.

WhatsAppPošlji prijatelju PinterestShrani za pozneje