Zelenjavni zvitki
Print Friendly, PDF & Email

Enostavna, vegetarijanska večerja, ki jo naredimo iz osnovnega testa za palačinke. Nadevamo pa z listom solate in brokolijem. Lahko pa nadev po želji spremenimo in zamenjamo z rezino šunke in sira.

Pripomočki za pripravo zelenjavnih zvitkov

  • tlačilka za krompir
  • mehka steklenička za brizganje testa
  • lijček
  • olje v spreju

Sestavine za pripravo zelenjavnih zvitkov

za 4-5 zvitkov

za nadev

  • 4 listi solate
  • 200 g brokolija
  • 20 g masla
  • 1 žlica drobtin
  • 2 žlici sladke smetane
  • ščepec soli

za testo

  • 1 jajce
  • 1 dl mleka
  • 55 g moke
  • ščep soli

Postopek priprave zelenjavnih zvitkov

Sama sem postopek priprave zelenjavnih zvitkov pričela s pripravo brokolija. Brokoli umijemo, natrgamo na cvetke, položimo v kozico, nalijemo vodo, rahlo solimo in skuhamo do čvrstega. Ko voda zavre, kuhamo še 8 minut. Kuhan brokoli odcedimo in v primerni kozici razpustimo maslo.

Grobo ga pretlačimo s tlačilko za krompir. Na koncu dodamo še dve žlici sladke smetane in premešamo. Odstavimo.

Nadaljujemo s pripravo osnovnega testa za palačinke. Skupaj zmešamo jajce, moko in mleko. Rahlo solimo. Maso nalijemo v mehko stekleničko za brizganje testa. Pomagamo si z lijčkom.

Ponev za pečenje postavimo na kuhalno ploščo in malenkost naoljimo. Sama sem uporabila olje v spreju. Ko je ponev ogreta, brizgamo testo v obliki spirale in nato še prečno, da se spirale spojijo. Naredimo tako, kot prikazuje fotografija spodaj. Pečemo z ene in nato še druge strani. Mreža je hitro pečena.

Na ohlajeno mrežo položimo opran list solate in nadevamo z brokolijem. Zavijemo.

Zelenjavni zvitki so lahko prigrizek, ali lahka večerja. Po želji, so pa zelo dobri, seveda, če je brokoli všeč vašim brbončicam. Naj tekne!

Ocena:
Skupaj: 2 Povprečno: 5]

kuharcaKsenija

Sem vesela, pozitivna oseba, ki rada kuha in peče. Rada preizkusim ali dodelam po svoje kakšen nov recept. V veliko zadovoljstvo mi je postreči obed za mojo družino in moram reči, da so vedno zadovoljni. Prepričana sem, da se z nekaj truda da doseči pestrost in raznolikost obrokov. Poleg kuhanja imam rada gibanje v naravi, veliko tečem, saj so traili moja strast. V največji ponos sta mi pa moji dve hčeri.

2 thoughts on “Zelenjavni zvitki

Dodaj odgovor