Poiščite navdih

Kaj bi danes skuhali ali spekli?

Iščite po imenu recepta ali preverite, kaj lahko pripravite iz sestavin, ki jih imate doma.

Kaj lahko skuham iz tega?

Kremna cvetačna juha s praženimi lešniki

Tina7. oktobra 2026

Ko se jeseni cvetača znajde pogosto na jedilniku, je kremna juha eden najpreprostejših načinov, da porabimo celo glavo brez zapletenega kuhanja. Okus ostane blag, zato lahko poudarek prestavimo na teksturo in topel oreškast zaključek.

V tej različici juho zgosti krompir, zato smetane potrebujemo le malo. Podoben pristop k zelenjavnim jedem najdete tudi pri krompirjevi zloženki s porom in sirom.

Naj bo gladka, ne težka

Najboljši rezultat dobimo, ko cvetačo in krompir skuhamo res do mehkega in ju nato temeljito zmeljemo. Tako je juha kremna zaradi sestavin samih, ne zaradi večje količine smetane.

Praženi lešniki dodajo kontrast in poudarijo jesenski značaj jedi, vendar jih je smiselno hraniti ločeno do serviranja, da ne izgubijo prijetnega ugriza.

Cvetača in krompir za naravno kremnost

Pri kremni cvetačni juhi ni treba pretiravati z mlečnimi dodatki. Majhna količina krompirja med kuhanjem sprosti škrob in juhi da telo, cvetača pa ostane glavna nosilka okusa.

Jesenska cvetača ima dovolj nežen okus, da prenese oreškast zaključek. Lešniki zato niso samo okras, ampak teksturni kontrast, ki vsako žlico naredi zanimivejšo.

Za4 porcije
Priprava15 minut
Peka30 minut
Skupaj45 minut
Način pripravekuhanje

Pripomočki

  • večji lonec
  • palični mešalnik
  • suha ponev
  • deska
  • nož

Sestavine

Juha

  • 1 večja cvetača (približno 800 g), razdeljena na cvetke
  • 1 srednje velik krompir (približno 180 g), narezan na kocke
  • 1 manjša čebula, sesekljana
  • 2 žlici olivnega olja
  • 900 ml zelenjavne jušne osnove
  • 100 ml sladke smetane za kuhanje
  • sol po okusu
  • mleti beli ali črni poper po okusu

Za zaključek

  • 60 g lešnikov
  • 1 žlička limoninega soka

Nasveti za uspeh

  • Juho po dodajanju smetane le nežno segrejte.
  • Lešnike pražite brez maščobe in jih ves čas nadzorujte.
  • Če je juha pregosta, jo razredčite z malo vroče jušne osnove.

Shranjevanje in pogrevanje

Ohlajeno juho brez lešnikov hranimo v zaprti posodi v hladilniku do 3 dni. Lešnike shranimo ločeno na suhem.

Postopek priprave

V večjem loncu segrejemo olivno olje, dodamo čebulo in jo na zmernem ognju pražimo približno 5 minut, da se zmehča brez močnega rjavenja.

Kremna cvetačna juha s praženimi lešniki – korak 1

Dodamo cvetačo in krompir, prilijemo zelenjavno jušno osnovo, zavremo in nato na zmernem ognju pokrito kuhamo 18–20 minut, da sta cvetača in krompir povsem mehka.

Kremna cvetačna juha s praženimi lešniki – korak 2

Medtem lešnike v suhi ponvi na zmernem ognju pražimo 4–5 minut, da zadišijo in rahlo potemnijo. Ohladimo jih toliko, da jih lahko grobo sesekljamo.

Kremna cvetačna juha s praženimi lešniki – korak 3

Juho gladko pretlačimo s paličnim mešalnikom. Vmešamo sladko smetano in limonin sok, začinimo s soljo in poprom ter jo še 2 minuti nežno segrevamo brez močnega vretja.

Kremna cvetačna juha s praženimi lešniki – korak 4

Juho razdelimo v sklede in po vrhu potresemo pražene lešnike. Postrežemo takoj, da lešniki ostanejo hrustljavi.

Zakaj lešnike dodamo šele na koncu

Praženi lešniki hitro izgubijo hrustljavost, če predolgo stojijo v vroči tekočini. Zato jih potresemo po porciji tik pred postrežbo in s tem ohranimo tako aromo kot teksturo.

Če imate radi kremne zelenjavne juhe, lahko za sorodno idejo pogledate tudi kremno juho iz pečene koruze in krompirja, pri cvetači pa sta uporabna še cvetačni kari s kokosovim mlekom in špinačo in pečena cvetača s čičeriko.

Tina

Tina pripravlja sezonske zelenjavne in sadne recepte, ideje za porabo pridelka, ozimnico ter jedi, pri katerih imajo glavno vlogo sveže sestavine.

Vaša izkušnja

Kako vam je uspel recept?

Veseli bomo vašega mnenja, vprašanja ali nasveta za druge bralce.

Delite dobro idejo

Ti je bil recept všeč?

Pošljite ga nekomu, ki bi ga z veseljem pripravil, ali si ga shranite za pozneje.

WhatsAppPošlji prijatelju PinterestShrani za pozneje