Grahova juha za otroke
Svojima otrokoma rada kuham zelenjavne kremne juhe, ker jih zelo rada jesta. Tudi meni so všeč in tako poskušam pripraviti vedno malo drugačno. Tokrat je nastala okusna kremna juhica iz…
Dojenčki
Ovseni mafini z banano in jabolkom brez sladkorja
Moji 10, skoraj 11 mesečni hčerki sem želela ponuditi nekaj okusnega in zdravega, nekaj kar lahko poje kot topel obrok, hkrati pa je primerno tudi za vmesni (hladen) prigrizek. Mafini…
Kašica za dojenčke jabolko-krompir z vaniljo
Jabolka so zelo hvaležna za kombiniranje pri pripravi otroških zelenjavnih in sadnih kašic. Jabolka lahko postopoma uvedete že po dopolnjenem 4. mesecu starosti. In več živil kot jih uvedete, več…
Zelenjavna kašica s kolerabo, krompirjem in polento
Včasih smo v zagati, sploh na začetku uvajanja goste hrane dojenčku in kar ne vemo, kakšno kombinacijo živil ponuditi svojemu dojenčku. Načinov je pravzaprav toliko, kot je idej v naši…
Kašica s proseno kašo, paradižnikom in korenčkom
Priprava prvih kosil za dojenčke zna biti za mamice stresno opravilo. A ni potrebe, da bi bilo tako. Okusno in zdravo kosilo lahko pripravite preprosto in hitro, sestavine pa prilagajate…
Sadna skutka za dojenčke
Če ste vašemu dojenčku že ponudili mlečne izdelke, bo sadna skutka odlična malica zanj. Je hitro pripravljena in osvežilna. Hladen občutek ob uživanju skutke in kislost marelic bosta blagodejno delovala…
Kašica za dojenčke iz kopriv, korenčka in krompirja
Koprive veljajo za zel z veliko koristnimi učinkovinami. Med drugim krepijo odpornost, čistijo kri, pomagajo pri težavah z ledvicami in sečili, pri slabokrvnosti, pri težavah s prebavo, povečujejo proizvodnjo mleka…
Roza pšenični zdrob s pesinim sokom
Otrokom pogosto ponudimo pšenični zdrob, ki ga imajo večinoma zelo radi, pripravljen pa je hitro in zelo preprosto. Ker ima hčerka rada roza barvo, sem nekega večera, ko sem kuhala…
Sadne malice za dojenčke
S prihodom otroka se hitro pojavijo tudi prvi izzivi s pripravo obrokov za dojenčka. Nekateri se odločijo začeti z zelenjavo, spet drugi s sadjem. O uvajanju goste hrane in nekaj…
Uvajanje goste hrane: kako začeti?
Na začetku starševske poti se marsikdo boji uvajanja goste hrane in dokazovanja svojih kulinaričnih sposobnosti pri pripravi prvih kosil za svoje otroke. Da bo začetek lažji, vam predstavljam svojo izkušnjo…
Otroška sadna kašica jabolko-hruška
Sadne kašice so nepogrešljive pri uvajanju goste hrane dojenčka in malčka. Vendar imajo kupljene kašice večkrat dodan sladkor, konzervanse, sol in druge dodatke, za katere starši ne želimo, da jih…
Zelenjavna juhica s piščancem za dojenčke
Ko dojenčku že uvedemo nekaj vrst zelenjave in mesa, je čas za slastna kosila, ki mu jih bomo od sedaj naprej pripravljali. Pa vendar, velikokrat nimamo ideje, kaj sploh skuhati,…
Uvajanje goste hrane pri dojenčku
Uvajanje goste hrane pri dojenčku zna biti za starše zelo stresna stvar, še posebej za tiste, ki se s tem srečujejo prvič. Kdaj začeti, s čim začeti, koliko hrane sploh…