🍴 Kaj bi danes skuhali ali spekli?

Iščite po imenu recepta ali preverite, kaj lahko pripravite iz sestavin, ki jih imate doma.

Slastni zdravi obroki

Zavitek z blitvo in skuto

Zavitek z blitvo in skuto je enostaven in hiter za pripravo. Je odlična ideja za hitro kosilo, predjed ali slan prigrizek. Zavitek lahko postrežemo skupaj s solato ali kot prilogo raznim zelenjavnim juham in enolončnicam. Blitva je zelo bogata z minerali, vsebuje pa tudi maščobne kisline omega 3, kar je sicer redkost v rastlinskem svetu.

Zavitek z blitvo in skuto

Zavitek z blitvo in skuto – pripomočki:

  • cedilo
  • skleda
  • pekač
  • peki papir
  • čopič
  • žlica
  • tehtnica
  • pečica

Zavitek z blitvo in skuto – sestavine:

Za 3-4 osebe:

  • zavitek oziroma 275 g debelejšega listnatega testa
  • 200 g blitve
  • 200 g skute
  • 100 g kisle smetane
  • ščepec soli
  • jajce

Zavitek z blitvo in skuto – priprava:

Pečico prižgemo na 180 °C, da se med pripravo segreje. Očistimo in operemo blitvo. Nato odstranimo stebla in liste natrgamo na manjše koščke.

Zavitek z blitvo in skuto 2

Skuto in kislo smetano zmešamo, da dobimo kremasto zmes.

Zavitek z blitvo in skuto 3

List testa raztegnemo in nanj namažemo čimbolj enakomerno skuto s kislo smetano. Po vrhu posolimo.

Zavitek z blitvo in skuto 4

Na skuto s kislo smetano enakomerno porazdelimo blitvo.

Zavitek z blitvo in skuto 5

Zavitek na trdo zavijemo in ga položimo v pekač, ki smo ga prej obložili s peki papirjem ter zavitek premažemo z žvrkljanim jajcem.

Zavitek z blitvo in skuto 6

Pečemo približno 40 – 45 minut.

Zavitek z blitvo in skuto 7

Namig
Namesto blitve lahko uporabimo tudi špinačo, ohrovt ali listje repe / rdeče pese, kar vam je ljubše. Za več arome pa lahko dodate še malo pora.

Dober tek!

Imate tudi vi svoj najljubši recept? Pošljite nam ga!! Vsak mesec izberemo enega sodelujočega, ki prejme 42 €. Pridružite se naši mesečni akciji - veselimo se vaših receptov!

Iz enakih sestavin

Dodaj odgovor