Namaz s skuto in tuno

Namaz s skuto in tuno je odličen za malico vseh generacij. Je zdrav obrok, hitro pripravljen in povrhu vsega zelo okusen. Primeren je tudi po vadbi.

Namaz s skuto in tuno – pripomočki:

• nož
• deska za rezanje
• manjša plastična posodica
• krožnik za serviranje
• palični mešalnik

Namaz s skuto in tuno – sestavine

Za 4 osebe:

• 200 g skute
• 2 x  80 g tune iz konzerve
• 2 rdeči papriki
• 2 rumeni  ali zeleni papriki
• 1 manjša čebula
• ščep soli
• ščep popra

Namaz s skuto in tuno- postopek:

Rdečo in rumeno papriko operemo pod tekočo vodo, očistimo semena ter narežemo na manjše kocke.

 

Čebulo olupimo, operemo pod tekočo vodo ter narežemo na kocke.

Dodamo tuno, skuto in začimbe.

Vse sestavine zmiksamo z paličnim mešalnikom.

Pripravljen namaz serviramo z odličnim pirinim kruhom.

Dober tek!