Namaz s skuto in tuno

[Total: 1    Average: 5/5]

Namaz s skuto in tuno je odličen za malico vseh generacij. Je zdrav obrok, hitro pripravljen in povrhu vsega zelo okusen. Primeren je tudi po vadbi.

Namaz s skuto in tuno

Namaz s skuto in tuno – pripomočki:

  • nož
  • deska za rezanje
  • manjša plastična posodica
  • krožnik za serviranje
  • palični mešalnik

Namaz s skuto in tuno – sestavine

Za 4 osebe:

  • 200 g skute
  • 2 x  80 g tune iz konzerve
  • 2 rdeči papriki
  • 2 rumeni  ali zeleni papriki
  • 1 manjša čebula
  • ščep soli
  • ščep popra

Namaz s skuto in tuno- postopek:

Rdečo in rumeno papriko operemo pod tekočo vodo, očistimo semena ter narežemo na manjše kocke.

 

Namaz s skuto in tuno 1

Čebulo olupimo, operemo pod tekočo vodo ter narežemo na kocke.

Namaz s skuto in tuno 2

Dodamo tuno, skuto in začimbe.

Namaz s skuto in tuno 3

Namaz s skuto in tuno 4

Vse sestavine zmiksamo z paličnim mešalnikom.

Namaz s skuto in tuno 5

Namaz s skuto in tuno 6

Pripravljen namaz serviramo z odličnim pirinim kruhom.

Dober tek!

Dodaj odgovor

Hvala, da nas berete. 🙂

Ste že všečkali našo stran?