Fit piškoti z oreščki

Včasih si zaželimo nekaj okusnega, da potešimo tisto željo po sladkem in ko ne vemo kaj bi na hitro prigriznili, so fit piškoti z oreščki čudovita izbira. Ne vsebujejo sladkorja, ali moke. Tako da si lahko privoščimo tudi kakšnega več. 😉 Priprava je enostavna in hitra. Poskusite!

Fit piškoti z oreščki – pripomočki:

• metlica ali električni mešalnik
• nizek pekač iz pečice

Fit piškoti z oreščki – sestavine:

• 2 banani
• 1 jajce
• 150 g mletih oreščkov (mandlji, lešniki, ….) + 1 žlica
• 1 žlica sezamovih semen

Fit piškoti z oreščki – postopek:

Pečico prižgemo, ter jo nastavimo na 180 °C. V skledo damo 2 olupljeni banani. Vzamemo vilico, ali tlačilec in ju dobro pretlačimo, da dobimo kašico.

Nato v skledo dodamo še jajce, mlete oreščke in sezamova semena. Žlico mletih oreščkov pustimo, saj jih bomo potrebovali kasneje.

Z metlico ali električnim mešalnikom vse skupaj dobro premešamo, da se sestavine enakomerno pomešajo med seboj.

Pekač obložimo s papirjem za peko in na papir, z žličko delamo majhne kupčke, torej za žličko velike. Eden od drugega naj bodo oddaljeni cca. 2 cm. Po vrhu jih le še posujemo z malo mletimi oreščki.

Pekač potisnemo v pečico in piškote pečemo 13-15 minut, pri 180 °C. Odvisno koliko bi radi, da so zapečeni.

In že zelo kmalu lahko brezskrbno uživamo! 😀

Nom nom in dober tek! 😉

-Balubah