Ledeni jagodni napitek

Vroči poletni dnevi kar kličejo po osvežitvi. Če se ne moremo osvežiti s skokom v morje, pa si lahko privoščimo osvežitev v kozarcu. Ledeni jagodni napitek je pripravljen iz le treh sestavin. In ker so te sestavine sadje, je tudi zdrav napitek. Seveda se lahko poigramo in v napitek kanemo malo ruma ali dodamo malo ingverja v prahu, za povsem drugačno doživetje okusov.

Ledeni jagodni napitek – pripomočki:

• mešalnik (blender)

Ledeni jagodni napitek – sestavine:

za 1 osebo

• 125 g zamrznjenih jagod
• 1 banana
• sok 1 velike pomaranče

Ledeni jagodni napitek – postopek:

Jagoda vzamemo iz zamrzovalnika, da se malenkost ogrejejo. Namesto zamrznjenih jagod lahko uporabimo tudi sveže, a zato potrebujemo še ledene kocke, ki bodo poskrbele za ledeno osvežitev. Bo pa v tem primeru napitek bolj voden.

Banano olupimo in narežemo na manjše kose.

Oboje damo v mešalnik. Iz pomaranče iztisnemo sok in ga dodamo jagodam in bananam. Nič ne bo narobe, če postrgamo še koščke pomarančnega mesa in ga dodamo k ostalim sestavinam.

Z mešalnikom dobro premešamo vse sestavine, da se sadje zmelje do gladkega. Po želji lahko dodate v napitek kanček ruma ali mletega ingverja, za povsem novo doživetje.

Brbončice vam bodo hvaležne.

Privoščite si še druge napitke:

• smuti za dvig odpornosti,
• smuti “Železna bomba”,
• poletni smuti.