Domača lekarna za boleče grlo – Medene začimbe
Print Friendly, PDF & Email

Domača lekarna za boleče grlo – medene začimbe je priporočljivo uživati predvsem v hladnejšem obdobju, ko lahko nizke temperature oz. nihanje le-teh povzroči boleče grlo, prehlad in slabo počutje. Potrebujemo le 4 sestavine, priprava pa je otročje lahka. In okus? Glede na to, da gre za “zdravilo” (domače arcnije) – odličen!

Domača lekarna za boleče grlo – Medene začimbe – pripomočki:

  • skodelica
  • čajna žlička
  • steklen kozarček s pokrovčkom (za shranjevanje)

Domača lekarna za boleče grlo – Medene začimbe – sestavine:

domaca-lekarna-za-bolece-grlo-medene-zacimbe-1Pripravimo lahko večjo količino in medene začimbe shranimo v steklenem kozarčku. Količine prilagodimo potrebam.

  • 5 žličk domačega medu (vrsta po okusu)
  • pol žličke mletega cimeta
  • pol žličke mletih klinčkov
  • slabo polovico žličke mletega ingverja

Domača lekarna za boleče grlo – Medene začimbe – postopek:

V skodelico damo 5 žličk medu. Če je le mogoče, uporabimo domači med. Vrsto izberemo po okusu.

domaca-lekarna-za-bolece-grlo-medene-zacimbe-2

Dodamo pol žličke mletega cimeta in pol žličke mletih klinčkov. Cimet je odlična preventiva proti prehladu in nahodu ter pomaga pri infekciji dihal. Z energijo, ki nam jo daje, poživi krvni obtok. Klinčki (nageljnove žbice) delujejo protibakterijsko in antiseptično.

domaca-lekarna-za-bolece-grlo-medene-zacimbe-3

Dodamo še slabo polovico žličke ingverja v prahu. Ingver je antioksidant, prav tako deluje antibakterijsko in umirja kašelj.

domaca-lekarna-za-bolece-grlo-medene-zacimbe-4

Vse začimbe dobro premešamo, da dobimo enakomerno mešanico – medene začimbe.

domaca-lekarna-za-bolece-grlo-medene-zacimbe-5

Medene začimbe – naša domača lekarna za boleče grlo  – uživamo zmerno, po žličkah. Uživamo jih lahko za dvig odpornosti, če pa nas že boli grlo, pa za lajšanje bolečin.

Želim vam, da medene začimbe uporabljate le kot preventivo in ne kurativo.

Bodite zdravi!

Nasvet
Za dvig odpornosti odlično poskrbi tudi ingverjev napitek za boljšo odpornost.
Ocena:
Skupaj: 18 Povprečno: 4.4]

Monique

Sem ljubiteljica čokolade in začimb, predvsem cimeta. Poleg raznih sladic rada pripravim tudi kaj slastnega iz tujih kuhinj. Moji recepti so enostavni, primerni tudi za začetnike.

Dodaj odgovor