Čarobni napoj za odpornost
Prihajata jesen in zima in s tem tudi veliko bolezni, ki nas hitro položijo v posteljo. Z eno žlico tega napoja vsako jutro, boste okrepili vaše telo, ki bo pripravljeno na boj z vsemi bakterijami. Primerno tudi za otroke od 1. leta naprej.
Čarobni napoj za odpornost – pripomočki:
- kozarec za vlaganje s pokrovčkom
- deska za rezanje
- nož
Čarobni napoj za odpornost-sestavine:
- 1 korenina ingverja
- 4 bio limone
- 500 g bio medu
- cimet
Čarobni napoj za odpornost-priprava:
Korenino ingverja narežemo na tanke kolobarje. Ingverja ni potrebno lupiti.
Isto naredimo tudi z limonami. Operemo jih in narežemo na kolobarje. Tudi teh ne lupimo.
Vse sestavine začnemo zlagati v kozarec za vlaganje. Najprej damo plast limon, nato plast ingverja, posujemo z malo cimeta, nato polijemo z malo medu. Postopek ponavljamo, dokler ne pridemo do vrha, kamor polijemo še vse preostali med. Kozarec zapremo in ga damo v hladilnik. Vsake toliko malo premešamo sestavine in že naslednji dan lahko napitek začnemo uživati. Vsebino kozarca lahko po želji precedimo, da nam ostane samo tekočina, ali pa tekočino samo zajamemo z žlico (le-ta naj bo lesena/porcelanasta ali plastična) in popijemo.
Ni tako zelo pomembno kakšen vrstni red sestavljanja imamo, prav tako ne razmerje sestavin. Pomembne so samo kakovostne sestavine in skrb, da vsak dan popijemo eno žlico tega napitka.
Naj bo zdravje na vaši strani, tudi s pomočjo tega čarobnega napoja. In ne pozabite, 1 žlica na dan zadostuje.
