Poiščite navdih

Kaj bi danes skuhali ali spekli?

Iščite po imenu recepta ali preverite, kaj lahko pripravite iz sestavin, ki jih imate doma.

Kaj lahko skuham iz tega?
Recept

Izjemno sočne LCHF rezine z borovnicami

izjemno socne LCHF rezine z borovnicami

Čeprav ne vsebujejo belega sladkorja in ne pšenične moke, so lchf rezine z borovnicami izjemno sočne, kremne in seveda sladke. Priprava je zelo enostavna in hitra.

izjemno socne LCHF rezine z borovnicami

Izjemno sočne LCHF rezine z borovnicami – pripomočki:

  • pekač mere 23 x 19 cm

Izjemno sočne LCHF rezine z borovnicami – sestavine:

Testo:

  • 4 jajca (ločimo rumenjake in beljake)
  • 50 g razmaščene mandljeve moke
  • 50 g sladila eritrol s stevijo (ali podobno sladilo)
  • 50 g kisle smetane
  • 5 g vinskega kamna (ali pecilnega praška)

Nadev:

  • 200 g svežih borovnic (ali drugo jagodičevje)
  • 20 g mandljevih lističev (ni obvezno)
  • 400 g polnomastne kisle smetane
  • 60 g eritrola s stevijo (ali podobno sladilo)

Izjemno sočne LCHF rezine z borovnicami – postopek:

Najprej ločimo rumenjake in beljake. Iz beljakov stepemo rahel sneg in ga damo na stran. V drugi posodi stepemo rumenjake, eritrol, razmaščeno mandljevo moko, kislo smetano in vinski kamne.

izjemno socne LCHF rezine z borovnicami

Nato obe sestavini združimo tako, da sneg beljakov rahlo primešamo v rumenjakovo testo.

izjemno socne LCHF rezine z borovnicami

Pekač obložimo s peki papirjem in nanj poravnamo testo. Peči damo v predhodno ogreto pečico na 170 stopinj Celzija,  za 3 minute, samo toliko, da se na vrhu naredi nežna skorjica, kar bo preprečilo, da bi borovnice potonile na dno.


izjemno socne LCHF rezine z borovnicami

Po treh minutah pečenja, vzamemo pekač iz pečice in po testu posipamo približno 100 g borovnic (lahko tudi drugo jagodičevje). Pekač vrnemo v pečico in pečemo 30 do 35 minut. Pekač sem prekrila z alu folijo, v izogib, da se biskvit po vrhu ne bi preveč zapekel.

izjemno socne LCHF rezine z borovnicami

 

Med tem časom, ko se peče biskvit, pripravimo smetanov preliv. Kisli smetani dodamo eritrol s stevijo in premešamo. Uporabimo lahko katerokoli drugo podobno sladilo, vendar sama najraje sladim z eritrolom s stevijo, ker je zelo identičen belemu sladkorju in v ustih ne pusti pekočega občutka.

izjemno socne LCHF rezine z borovnicami

Po pretečenem času peke biskvita, vzamemo pekač iz pečice in čez vroč biskvit premažemo kislo smetano z eritrolom s stevijo.

izjemno socne LCHF rezine z borovnicami

Čez smetanov preliv potrosimo drugo polovico borovnic in mandljeve lističe ter pekač ponovno vrnemo v pečico za 10 minut.

izjemno socne LCHF rezine z borovnicami

Pečene lchf rezine z borovnicami postavimo na hladno, najmanj za 3 ure ali še bolje čez noč.

Režemo na poljubne rezine in ker je pecivo izjemno sočno, postrežemo na krožniku.

izjemno socne LCHF rezine z borovnicami

Naj vam tekne!

izjemno socne LCHF rezine z borovnicami

Iz enakih sestavin

Delite dobro idejo

Ti je bil recept všeč?

Pošljite ga nekomu, ki bi ga z veseljem pripravil, ali si ga shranite za pozneje.

WhatsAppPošlji prijatelju PinterestShrani za pozneje
Vaša izkušnja

Kako vam je uspel recept?

Veseli bomo vašega mnenja, vprašanja ali nasveta za druge bralce.