Poiščite navdih

Kaj bi danes skuhali ali spekli?

Iščite po imenu recepta ali preverite, kaj lahko pripravite iz sestavin, ki jih imate doma.

Kaj lahko skuham iz tega?
Recept

Pečeni šparglji s sezamom

peceni-sparglji-s-sezamom

Odlični šparglji, pečeni v pečici, preliti s slastno omako in posuti s sezamom so lahko slastna priloga k različnim jedem. Lahko so tudi samostojen obrok, ki naj ga spremlja zvrhana skleda solate.

peceni-sparglji-s-sezamomPečeni šparglji s sezamom – pripomočki:

  • pečica
  • pekač
  • nož
  • deska za rezanje
  • papirnate kuhinjske brisače
  • kozica
  • metlica za stepanje
  • jedilna žlica
  • čajna žlička
  • manjša ponev

Pečeni šparglji s sezamom – sestavine:

(za 2 osebi kot priloga)

  • šop špargljev (500 g)
  • ščep soli
  • ščep popra
  • rastlinsko olje

za omako:

  • 1 čajna žlička koruznega škroba
  • 3 jedilne žlice sezamovega olja
  • 3 jedilne žlice riževega kisa (lahko tudi jabolčnega kisa)
  • 2,5 jedilni žlici javorjevega sirupa (lahko tudi medu)
  • 2,5 jedilni žlici sojine omake
  • 1 čajno žličko začimbne mešanice za’atar (lahko tudi sezamova semena)

Pečeni šparglji s sezamom – priprava:

Šparglje temeljito speremo pod tekočo vodo. Osušimo jih s papirnatimi brisačami.

peceni-sparglji-s-sezamomOdstranimo jim spodnji, oleseneli del.

peceni-sparglji-s-sezamomEnakomerno jih razporedimo po pekaču, solimo, popramo in premažemo z oljem. Peči jih damo v predhodno ogreto pečico na 220°C in pečemo 15-20 minut.

peceni-sparglji-s-sezamomMedtem, ko se šparglji pečejo, pripravimo omako. V manjšo kozico odmerimo sezamovo olje, rižev kis, javorjev sirup, sojino omako in koruzni škrob. Vse dobro premešamo z metlico za stepanje.

peceni-sparglji-s-sezamomNa zmernem ognju segrevamo toliko časa, da se omaka zgosti. Med segrevanjem ves čas mešamo. Ko se omaka začne gostiti, jo odstavimo z ognja. Če bi se vam slučajno zgodilo, da je omaka pregosta, jo razredčite z eno ali dvema jedilnima žlicama vode.

peceni-sparglji-s-sezamomČe boste uporabili sezamova semena, jih na hitro prepražite v ponvi brez maščobe. Pečene šparglje razporedimo na krožnik, jih prelijemo z dvema ali tremi žlicami pripravljene omake in posujemo z začimbno mešanico za’atar oz. prepraženimi sezamovi semeni.

peceni-sparglji-s-sezamomTakoj postrežemo.

peceni-sparglji-s-sezamom

Uživajte v okusih!

Iz enakih sestavin

Delite dobro idejo

Ti je bil recept všeč?

Pošljite ga nekomu, ki bi ga z veseljem pripravil, ali si ga shranite za pozneje.

WhatsAppPošlji prijatelju PinterestShrani za pozneje
Vaša izkušnja

Kako vam je uspel recept?

Veseli bomo vašega mnenja, vprašanja ali nasveta za druge bralce.