Testenine s špargli, hmeljem in tremi siri
Če obožujete sire in vam diši pomladanska kulinarika je preprost recept testenine s špargli, hmeljem in tremi siri ravno tisto
Preberi več
Avtor: Irena Franić
Lešnikovi piškoti na hitro
Lešnikovi piškoti na hitro so enostavni za pripravo, hrustljavi in omamnega vonja. Ustvarjajo jih lahko tudi najmlajši. Dobri piškoti se
Preberi več
Čemaževa juha s smetano in semeni jedilne konoplje
Čemaževa juha s smetano in semeni jedilne konoplje se spomladi ponuja za vse, ki bi pojedli nekaj zdravega in hitro
Preberi več
Sezamov kruh na čemaževi posteljici
Ko spečete sezamov kruh na čemaževi posteljici so vonjave po praženem sezamu in čemažu tako mamljivo prijetne, da bi kruh
Preberi več
Namaz iz čemaža, čičerike in sezama
Očiščevalni namaz iz čemaža, čičerike in sezama je preprosto povedano hrana, ki vam bo vrnila energijo in vitalnost. Enostavna priprava,
Preberi več
Solata za čiščenje telesa
Solato za čiščenje telesa si lahko pripravite kot samostojen obrok za zajtrk, kosilo ali večerjo. Vsebuje vsa makro hranila in
Preberi več
Napitek zdravja za vsak dan
Naše telo dnevno potrebuje makro hranila (beljakovine, maščobe in ogljikove hidrate) ter vitamine in minerale na katere pa ob hitri
Preberi več
Piščančja krilca z bučkami in rižem
Za to kako na hitro pripraviti okusna in sočna piščančja krilca ob katerih se boste sladko oblizovali je recept čisto
Preberi več
Kokošja juha z zdrobovimi cmoki in pečena kokoš
Če imate možnost dobiti domačo kokoš lahko iz nje pripravite odlično kokošjo juho z zdrobovimi cmoki in pečeno kokoš hkrati – kar kompletno kosilo.
Preberi več
Zimske kapusnice s krompirjem in sardelami
Tudi pozimi je čas za svežo zeleno zelenjavo. Ko so zraven postrežene še ribe iz prve prehranske verige (sardele) je
Preberi več
Rižev narastek je preprosto dober
Rižev narastek je preprosto dober. Pripravljen nekoliko drugače je lahko sočna, aromatična in zdrava alternativa za mnoge pregrešne sladice. Iz otroštva se spominjam
Preberi več
Regratovi popki v kisu
Ko nabirate regrat običajno zavržete popke na sredini rastline že na travniku. Če ima rastlina popke že nekoliko večje pa nekaterim sploh ni
Preberi več
Polenta s sušenimi jurčki in jajčevcem
Koruzna polenta s sušenimi jurčki in jajčevcem je jed polnega okusa in bogate arome. Pripravljena na ta način je primerna za
Preberi več
Por za ozimnico
Pospravite por za ozimnico kot odlično prehransko popestritev. Por vsebuje vse tiste snovi, ki jih najbolj potrebujemo ravno v zimskem času. Iz
Preberi več
Višnje za ozimnico
Višnje so odlično in zdravo sadje, ki nam pri spravilu nemalokrat naredijo veliko dela saj je kuhinja po spravilu lahko
Preberi več
Višnjevo jabolčna pita s kefirjem
Višnjevo jabolčna pita s kefirjem je hrustljava, sočna in prijetno pikantna sladica za razvajanje ob kavi ali čaju. Najboljša je še sveža ko vas
Preberi več
Kako skuhati fižol, da bo manj napenjal
Mnogi obožujejo kuhan fižol v zrnju v vseh mogočih jedeh a ga ne jedo, saj imajo po takšnih jedeh težave z napenjanjem in
Preberi več